ジム通いの「あるある」全部解決！あなたの理想を詰め込んだパーソナルジム【HABEX TRAINING GYM】

「運動不足を解消したいけど、どこがいいかわからない…」
「ジムに通ってみたけど、結局何をしていいか迷子…」
「パーソナルトレーニングは効果がありそうだけど、値段がネック…」

もしあなたがそんな風に感じたことがあるなら
今日のブログはきっとあなたのためのものです！

今回は、【HABEX TRAINING GYM】さんの魅力を、余すところなくご紹介します。

「こんなジムがあったらなぁ…」というあなたの心の声、HABEXならきっと叶えてくれますよ！

HABEX TRAINING GYM - 東京都中野区のパーソナルトレーニングジム

「こんなジムがあったらなぁ…」をとことん実現！

ジム選びで誰もが抱える「モヤモヤ」…HABEXはなぜ違う？
なぜHABEXが選ばれるのか？納得の6つの理由を徹底解剖！
HABEXのトレーニング風景をチラ見せ！
HABEXで理想のカラダへ！注目のイベント＆キャンペーン
【女性必見！】4/13(日)開催！体験！レディース限定コース
- 4/26(土)開催！体験！筋トレッチ筋トレ&ストレッチコース
- 【期間限定】春の入会キャンペーン実施中！
まずは体験から！あなたもHABEXの魅力を体感してみませんか？
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ジム選びで誰もが抱える「モヤモヤ」…HABEXはなぜ違う？

ジムに通おうと思ったことがある方なら
一度はこんな悩みに直面したことがあるのではないでしょうか？

カラダのお悩み

腰痛、肩こりがつらい…
姿勢を良くしたい
本気でダイエットしたい
憧れの美脚・美尻を手に入れたい
腹筋をバキバキに割りたい
生活習慣病を改善したい
ミドル・シニアだけど、無理なく運動習慣をつけたい

セルフトレーニングのお悩み

正しいフォームやトレーニング方法がわからない
自分に合った重さや回数が設定できない
フォームチェックをしてもらえないから不安
ビッグスリー（ベンチプレス・スクワット・デッドリフト）に挑戦したいけど、ケガが怖い
周りの目が気になって集中できない
一人で黙々とやりたいけど、モチベーションが続かない
使いたいマシンがいつも空いていない

パーソナルトレーニングのお悩み

料金が高すぎる…
回数が多くて続けられるか不安
1回の時間が長くて拘束される
できれば同性のトレーナーに教えてほしい
経験豊富なトレーナーにお願いしたい
資格を持っているトレーナーに安心してお任せしたい

これらの悩み、実は私もジム選びで何度も感じてきたことなんです。

でも、【HABEX TRAINING GYM】は
これらの「あったらいいな」を全部実現してくれる、まさに理想のジムだったんです！

公式サイトはこちら 👉 https://habexgym.com/

なぜHABEXが選ばれるのか？納得の6つの理由を徹底解剖！

HABEXの魅力は、単に設備が充実しているだけでなく、利用者のあらゆるニーズに応えようとする、その細やかな配慮でした。

HABEXが多くの人に選ばれるのには、明確な理由があります。

① ニーズに合わせて選べる！豊富なコースと時間設定

「今日は脚を徹底的に鍛えたい」「忙しいから短時間で済ませたい」など
その日の気分や都合に合わせてコースを選べるのがHABEXの魅力！

全身はもちろん、脚、胸、肩、尻、背中、腕、腰など、部位別の集中トレーニングコースが充実。気になる部分だけを効率的に鍛えられます。
女性限定コースや、体力に自信のない方でも安心して取り組めるミドル＆シニア向けの筋トレッチコースも用意されています。
トレーニング時間も30分と60分の2種類から選べるので、スキマ時間を有効活用したい方にもぴったりです。

② 便利すぎる！パーソナル専用アプリ

HABEXの利用をさらに快適にしてくれるのが、このパーソナル専用アプリ！

種目ガイド: 動画付きで正しいフォームやトレーニング方法をいつでも確認できます。
トレーニング管理: 過去のトレーニング記録や進捗が一目でわかるので、モチベーション維持に繋がります。
トレーナーコメント: トレーナーからのアドバイスや励ましのメッセージが届きます。
体組成計連携: 日々の体の変化を記録・管理できます。
予約・決済: トレーニングの予約や、チケット・クーポンの管理、支払いもアプリで完結！

これ一つあれば、トレーニングの準備から振り返りまで、全てがスムーズに行えます。

③ 選べる！あなたにぴったりのトレーナー

「やっぱりトレーナーさんとの相性は大事！」HABEXには
様々な得意分野を持つ経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。

男性トレーナー、女性トレーナーなど、希望に合わせて担当トレーナーを選べます。
驚くことに、コース毎にトレーナーを変更することも可能！色々なトレーナーの指導を受けてみたい方には嬉しいシステムです。

④ 選べる！自由な筋トレスタイル

「今日はガッツリパーソナルで追い込んでもらいたい」「明日は自分のペースで集中したい」

そんな気分にもHABEXは応えてくれます。

パーソナルトレーニングはもちろん、セルフトレーニングも自由に選択可能。
しかも予約制なので、「行ったらマシンが全部埋まっていた…」なんて心配は一切ありません。

⑤ 続けられる！良心的な料金設定

「パーソナルジムって高いイメージがあるけど…」HABEXは、続けやすい料金設定も魅力の一つです。

通い放題のセルフトレーニングに、月1回のパーソナルトレーニングが付いたプランが月額9,600円～という驚きの価格で利用できます。
「今月は集中してパーソナルを受けたい」「来月は忙しいからセルフトレ中心にしたい」など、月ごとにプランを変更できるのも嬉しいポイントです。

⑥ 充実！トレーニングをサポートする豊富なオプション

トレーニング効果をさらに高め、快適なジムライフをサポートするオプションも充実しています。

トレーニング管理
管理栄養士による食事管理
無料ウォーターサーバー（お湯・常温も利用可能！）
有料プロテイン
ウェアレンタル
シューズレンタル

手ぶらで気軽に通えるのは本当に助かりますよね！

HABEXのトレーニング風景をチラ見せ！

実際にHABEXのトレーニングの様子を少しご紹介します。

安心・安全なスミスマシン
マシンの扱いに不安がある女性やシニアの方でも安心して利用できます。
トレーナーのサポートがあれば、今まで諦めていた種目にも挑戦できるかもしれません。
充実のTUFFSTUFF製ラック
人気のベンチプレスも、安全に、そして効果的に行えます。
ラットプルオプション付きなので、上半身の多様なトレーニングが可能です。
肩こりや姿勢改善もサポート
ダイエットやボディメイクだけでなく、体の不調改善にも力を入れているのがHABEXの強み。
専門知識を持つトレーナーが丁寧に指導してくれます。

そして何より、仕切りのある2ブースのみのプライベート空間なので、周りの目を気にせず、自分のトレーニングに集中できるのが最高です！

豊富なアタッチメントなどのアクセサリーも用意されているので
飽きずに様々なトレーニングに取り組めます。

トレーニング後の水分補給に嬉しい、無料のウォーターサーバーも完備。

ストレッチエリアには、マットやバランスボール、ローラー、ポールなど
アフターケアに必要なアイテムも揃っています。